儿童健身可选择小型篮球架，切忌以下十种运动
80%左右的年轻父母想让自己的孩子从小就接受体育锻炼，目的是让自己的孩子将来能有个健壮的体魄。但是儿童保健专家对此指出，过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼，反而容易造成伤害。 专家介绍:人在过量运动时，为防止能量进一步消耗，尤其是儿童，过量运动极易出现注意力不集中、失眠、健忘，甚至缺氧等现象和影响骨骼生长发育。
针对少年儿童身体发育特点，父母可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动，在篮球架下打篮球有助于增加少年儿童的身高。另外，对于尚未发育成熟的儿童，一次运动时间最好不要超过一个小时，间隔十几分钟，休息一会后再运动。家长们可以从多个角度来考虑这个问题，如果需要小型儿童篮球架.